你需要分析自己的工作特长，根据自己的特长来选择相应的工作，甚至可以选择独立创业。

在人到中年以后，一个人不仅需要关注自己的工作情况，同时也需要对家庭负责。特别是对于很多需要照顾家庭的中年人来说，很多人不能把所有的精力都放在工作上，这也意味着很多中年人的工作选择空间有限。以我个人来看，中年人在事业以后需要尽可能满足自己的基本经济开支问题，随后再选择所谓的职业发展问题。

你需要分析自己的工作特长。

我不知道你本身的特长如何，也不知道你的性格怎么样。对于你个人来说，你要分析自己的实际情况，随后根据自己的实际情况来选择相应的工作。如果你是一个性格比较外向的人，你可以尝试多去从事一些与人打交道的工作。如果你是一个有一技之长的人，你完全可以利用自己的一技之长来当成找工作的突破口。

你也可以选择独立创业。

因为中年人一般有着丰富的工作经验，同时也形成了一定的人脉关系。在你失业以后，很多公司并不会主动招聘大龄员工，所以你在就业市场的竞争力并不强。如果你能够承受创业的压力与风险的话，你可以尝试参与独立创业，通过这样的方式来进一步实现人生价值。

你也需要尽可能放平心态。

找工作本身就是一件不能着急的事情，特别是对于中年人来说，你需要同时兼顾家庭与事业，所以你需要尽可能把心态放平。在此之后，你才能够有良好的状态来应对接下来的工作。不管找到了何种工作，你需要把工作的薪酬待遇当成自己选择的主要前提，因为中年人首先需要解决家庭的经济问题，其次才能谈所谓的发展问题。